부산시북구 만덕 2동 건강해짐 프로그램

[한국뉴스저널] 부산 북구 만덕2동행정복지센터는 지난 2일 만덕2동 주민주도 마을건강복지계획의 일환인 “건강해짐(GYM) 프로그램”을 실시하였다고 밝혔다.

이번 프로그램은 만덕2동 주민주도 마을건강복지계획의 마지막 프로그램으로 만덕2동 행정복지센터 2층 프로그램실에서 북구보건소 최윤영 운동처방사의 교육하에 사회적 고립도가 높은 중장년 남성과 마을복지계획단원이 함께 폼롤러를 이용한 스트레칭과 운동밴드를 활용한 근력 운동을 실시하였다.

프로그램에 참여한 한 중장년 남성은 “평소에 운동을 거의 하지 않고 생활하였는데, 앞으로 집에서도 이번에 배운 운동법을 꾸준히 활용하여, 건강관리에 신경쓰겠다”고 말했다.

이정임 만덕2동장은 “만덕2동 주민주도 마을건강복지계획 프로그램에 꾸준하게 참여해 주신 마을복지계획단과 중장년 남성분들에게 감사의 말을 전하며, 앞으로도 중장년 남성분들이 이웃분들과 소통하며 신체적, 정서적으로 건강하게 어울려 지내시길 바란다”고 전했다.